Kerstin Braun
vom 02.10.2019
Triyoga
Im September 2019 hatte ich das Vergnügen, an einem mehrtägigen Triyoga Kurs bei Frau Schönburg teilzunehmen. Triyoga kannte ich nicht und deshalb war ich mehr als positiv überrascht, wie professionell und auch einfühlsam sie mich Schritt für Schritt mit dieser für mich neuen Yogaart bekannt machte. Ich habe diese Yogastunden sehr genossen, vieles für mich mitgenommen und danke Frau Schönburg für diese wundervolle Zeit. Fazit: Jederzeit wieder!
Ulrich Seiffert
vom 16.07.2013Yogastunde
Ich hatte im Juli 2013 während unseres Ostseeurlaubs eine Yogastunde bei Monika (Tri-Yoga nach Kali Ray). Beginn mit Aufwärmen und Lösen, dann spezielle Asanas zur Lockerung der Wirbelsäule (insbesondere die untere) und zum Abschluß Tiefenentspannung. Sie gestaltete die Stunde während der Übungen nach meinen Bedürfnissen. Dadurch habe ich sehr viel mitgenommen, womit ich auch heute noch arbeiten kann. Geübt haben wir im moderen stilvollen Ferienhaus, was der Stunde einen sehr schönen Rahmen gegeben hat.
Fazit: Empfehlenswert
